Kış hastalıklarından korunmanın yolları

Konu: Kış hastalıklarından korunmanın yolları Salı Şub. 24, 2009 3:56 pm

Kış hastalıklarından korunmanın yolları

Soğuk havada vücut direnci düşüyor ve çok çabuk hastalanıyoruz.

Kış mevsiminde solunum sistemi bulaşıcı hastalıkları daha sık görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar ani hava değişikliklerin hastalık riskini artırdığını bildirdi.
Bursa Prof. Dr. Türkan Akyol Göğüs Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Burhanettin Alkan rüzgar hızı yüksek ve sıcaklığın düşük olması sebebiyle korumasız ciltlerin birkaç dakikada donabileceğine dikkat çekti. Kış mevsiminde vücut direncinin düştüğünü bu nedenle bulaşıcı hastalıkların daha sık görüldüğünü anlatan Dr. Alkan "Kış mevsimiyle hava sıcaklığının azalması soğuk rüzgarın esmesi yağmur kar yağışı don olayları sis ve insanların kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirmesi kişilerin sağlıklarını önemli ölçüde etkiliyor. Mevsim değişimiyle ortaya çıkan yeni doğal şartlara uyum sağlayana kadar olan dönemin hastalıklara yakalanmada en tehlikeli zaman dilimidir. Kış aylarında donmadan ölümler grip nezle bademcik iltihabı zatürre mevsim değişikliğine bağlı depresyonlar hava kirliliğine bağlı etkilenme ve zehirlenmeler gibi sorunlar yaşanıyor" dedi.
Kış mevsiminde vücut ısısının dengesini koruyabilmek için daha fazla enerji harcamak zorunda kalındığını belirten Uzm. Dr. Alkan bu ihtiyacın karşılanmaması durumunda vücut direncinin düştüğünü ve hastalıklara yakalanmanın kolaylaştığını söyledi. Böbrek şeker ve kalp hastalıkları tansiyon yüksekliği olanlar ile by-pass ameliyatı geçirmiş kişilerin aşırı soğuklardan daha fazla etkilendiğini ifade eden Alkan kışın ısınma amacıyla yakıt kullanımıyla artan hava kirliliğinin soğukla birleşmesiyle hastalanma tehlikesini daha da büyüttüğünü kaydetti.
Kalp damar hastalığı ve yüksek tansiyonu olan yaşlıların kışın aşırı soğuğa maruz kaldığında kalp damarlarında ani daralmalar oluşarak kalp krizi ortaya çakabildiğine de işaret eden Dr. Alkan soğuk rüzgar hava kirliği düşük nem ve kapalı ortamlarda yaşama zorunluluğunun sivilce sedef egzama gibi cilt hastalıklarını artırdığını vurguladı. Kışın uzun süre açık havada ve soğuk ortamda bulunmanın ise donmayla sonuçlanabileceğini bildiren Alkan "Rüzgar hızı yüksek ve sıcaklık düşük ise korumasız ciltler birkaç dakikada donabilir. Tek kat çok kalın giysi yerine iki üç kat giysi giyilmeli. Palto ya da kaban eldiven bot ve şapka giymek oldukça önemlidir. Vücut ısısının büyük bir bölümü baştan kaybedildiğinden baş şapka başlık eşarp kaşkol ile korunmalıdır. Islak giysiler vücudu da soğutarak uzun süre üşümeye neden olur. Islanan giysi mutlaka kuruları ile değiştirilmelidir. Kışın enerji ihtiyacı artacağından dengeli beslenilmelidir" diye konuştu

Hıh hastalık eşirttir ben daaaa

aynen öyle

piss gülme