Hangi vitaminler suda hangileri yağda çözünür? Bunun ne önemi vardır
Yazar
Mesaj
Konu: Hangi vitaminler suda hangileri yağda çözünür? Bunun ne önemi vardır Perş. Ağus. 28, 2008 1:09 pm
Vitaminler, vücutta metabolik olayların normal bir şekilde meydana gelmesi ve sağlıklı durumun sürdürülmesi için gerekli olan ve besinler içinde ufak miktarlarda alınan maddelerdir. Vitaminler iki grupta toplanır : Suda çözünen vitaminler: C ve B grubu vitaminleri (B1, B6 gibi) Yağda çözünen vitaminler: A, D, E, K vitaminleri. Suda çözünen vitaminler vücutta depolanmaz. Böbrek yoluyla atılır. Yağda çözünen vitaminler vücutta depolanır.
Hangi vitaminler suda hangileri yağda çözünür? Bunun ne önemi vardır